[良药分享] 【健康十要十忌】

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论坛元老

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发表于 2019-11-14 11:22:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
【健康十要十忌】头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动。 忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫澡、忌蹲便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌熬夜不眠。
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