[良药分享] 【如何养好你的胃】

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论坛元老

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发表于 2020-3-16 15:38:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
【如何养好你的胃】1、保暖——患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖。2、调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。3、忌嘴——胃病患者要注意不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,忌暴饮暴食,戒烟禁酒。4、静心——胃病病人避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
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