[医生解答] 冰箱并不是所有食物的保鲜柜,这9种常见食物不要再放冰箱了

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发表于 2021-8-3 20:01:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
冰箱并不是所有食物的保鲜柜,这9种常见食物不要再放冰箱了
1、西瓜
(西瓜如果在13度左右,平均寿命可达到2到3个星期,而且营养素都保存得不错;但是如果放在5度的冰箱中存放,最多一个周就开始腐烂)
2、土豆
(土豆最佳的储存条件是在7-10摄氏度的阴暗地下室,而冰箱的温度一般都在4摄氏度或者更低,太过寒冷的环境会将土豆的淀粉转化为糖分,导致走味。)
3、洋葱
(洋葱应该储存在凉爽、干燥、通风良好的地方。二冰箱太过潮湿,会导致洋葱发芽。另外,跟土豆一样,寒冷也会将洋葱的淀粉转化为糖。)
4、西红柿
(无论多新鲜的西红柿,只要放冰箱一天,就会变得松松软软的,这是因为温度太低破坏了西红柿的细胞结构,营养也因此大量流失)
5、咖啡
(咖啡具有吸水性,意味着咖啡很容易吸收冰箱中其他食物的味道,温度骤降也会导致咖啡脱水,其香味、味道都会随之大减。)
6、打开的罐头
(打开过的罐头不要放在冰箱中,以免温度过低让罐头的金属渗入到食物中。)
7、大蒜
(较低的温度会导致大蒜发芽、变质)
8、香蕉
(香蕉是热带水果,你会发现把它放冰箱香蕉皮会在冰箱中变黑,腐烂地更快。这是因为寒冷分解了果皮的细胞壁,使化合物氧化,产生黑色素)
9、荔枝
(荔枝也是热带水果,放入冰箱的荔枝并不能长期保存,最多2-3天荔枝皮就变黑甚至变味)
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 楼主| 发表于 2021-8-3 20:10:49 来自手机 | 显示全部楼层
【怎么调理内分泌】1、多吃黄豆,平衡体内雌激素。2、常泡澡、常泡脚,促进血管收缩、扩张。3、身体健康就去献血,促进自身代谢能力。4、中药调节,清除体内代谢淤积,平衡气血。5、少吃快餐,减小饱和脂肪摄入。6、少熬夜、每天运动,这个好处大家应该都知道吧。

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