|
身上有结节,少吃三物,多喝三水
当代人越来越辛苦,由于生活工作压力大,加上久坐不爱运动,经常熬夜,饮食不节,患肺结节,甲状腺结节,乳腺结节的人越来越多,很多人查出结节时都会感到焦虑和恐惧。
.
实际上,在家也能辅助散结,只需生活中少吃三物,多喝三种水,结节可能真的会慢慢缩小的。
.
首先,先给大家讲讲少吃哪3物
首先是过于滋补的食品
结节患者大多代谢差,如果滋补过度,身体无法全部吸收和代谢,就会堆积在体内,加重病情
辛辣刺激的食物
会影响到内分泌的功能,促使结节增大或者是病变
十字花科的蔬菜
它富含硫苷物质,食用过多会抑制甲状腺对碘元素的吸收,进而减少甲状腺刺激,加重结节
.
那么不想结节癌变,多喝哪三种水呢?
如果你是痰气凝结,气滞血瘀导致的结节
可以用蒲公英15克,红枣6枚、山楂9克,甘草6克
一起煮水20分钟,每天喝两小杯即可
不仅能增强体质,还有清热凉血、消肿化瘀
.
如果你是肝郁脾虚,气滞痰湿形成的结节,
可以用夏枯草加车前草煮水
有清热凉血、散瘀的作用
.
如果你是湿热血淤型导致的结节
取金银花,黄芪,蒲公英各5克,开水冲服
可以补气祛湿。
.
提醒大家,任何好的效果都是要建立在辨证的基础上,个人体质的差异不同,要辨明一下自己的体质证型,切莫乱用。
来自: Android客户端 |
|